Aby nasz mózg mógł przyswajać więcej
- Poprawi architekturę snu
- Uwolni Cię od stresu
- Skonsoliduje Twoją wiedzę
Aby nasz mózg mógł przyswajać więcej,
szybciej oraz był bardziej kreatywny na początek
wprowadzamy go w stan głębokiego relaksu.
Dopiero, gdy uspokoimy myśli, zrelaksujemy się, mózg jest przygotowany do konstruktywnej i efektywnej pracy. Wtedy zaczyna się nauka, rozwijanie zdolności i możliwości mózgu. Na koniec wprowadzamy stan jeszcze głębszego relaksu, by zintegrować i usystematyzować wiedzę, którą odkryliśmy w sobie podczas sesji.
Sprawność
psychiczna
i żywotność:
- Zwiększona koncentracja, percepcja i pamięć
- Pokonywanie zmęczenia i wyczerpania
Relaks
i zarządzanie
stresem:
- Wywołanie głębokiego relaksu
- Zwiększana odporność na stres
- Zwiększenie kreatywności
Medytacja, trans
i hipnoza:
- Indukowanie stanów medytacyjnych i transowych
- Wykorzystanie stanu hipnagogicznego do autosugestii i afirmacji
Poprawa
architektury
snu:
- Pokonywanie problemów z zasypianiem i bezsennością
- Promowanie zdrowego i odświeżającego, głębokiego snu
Galeria
