Czym jest biofeedback?
Na różnego rodzaju wydarzenia nasz organizm odpowiada określoną reakcją fizjologiczną. Napięcie mięśniowe, przewodnictwo skórne, temperatura, tętno oraz oddychanie u każdego z nas tworzą pewien wzór. Za pomocą profilu psychofizjologicznego jesteśmy w stanie zidentyfikować reakcje na różnego rodzaju parametry filologiczne.
W życiu codziennym, reakcje te wywoływane są przez bodziec fizyczny, emocjonalny lub stresor. W Instytucie BioFeedback reakcje te są wywoływane przez obrazki, nagrania video i nagrania dźwiękowe lub instrukcje werbalne. Dzięki temu zabiegowi mają Państwo możliwość ćwiczenia swoich reakcji fizjologicznych na różnego rodzaju sytuacje.
Kiedy postrzegamy daną sytuację jako stresującą, aktywuje się współczulny system nerwowy. Aktywacja współczulnego systemu nerwowego objawia się wysokim napięciem mięśniowym, wysokim przewodnictwem skórnym, zimnymi dłońmi, szybkim tętnem oraz szybkim i płytkim oddychaniem.
Podczas stanu relaksu natomiast, na reakcje fizjologiczne naszego organizmu ma wpływ przywspółczulny system nerwowy, który objawia się niskim napięciem mięśniowym, niskim przewodnictwem skórnym, ciepłymi dłońmi, niskim tętnem oraz wolnym oddechem.
Dla kogo?
Biofeedback jest ściśle związany z praktycznym zastosowaniem teorii behawioralnych i teorii uczenia się. Istnieje wiele
dziedzin, w których może być zastosowany począwszy od psychosomatyki, poprzez leczenie bólu po psychologię.
Treningi Biofeedback kierujemy do zdrowych, świadomych, nowoczesnych ludzi, którzy pragną podnieść komfort i radość swojego życia.
Leczenie bólu i psychosomatyka
- Wypalenie zawodowe
- Migrena
- Zaburzenia snu
- Bóle pleców
- Nadciśnienie
- Bruksizm
Leczenie zaburzeń psychicznych
- Zaburzenia lękowe
- Nałogi
- Zaburzenia odżywiania
- Depresja
- ADHD
- Bulimia
Zdrowy styl życia i sport
- Trening relaksacyjny
- Zwiększenie odporności na stres
- Zwiększenie wydajności
- Głęboka integracja umysłu i ciała
- Podniesienie kreatywności
Nasza oferta
W instytucie oferujemy szeroki zakres terapii, które pomogą Ci zyskać kontrolę nad swoim ciałem.
O instytucie
Instytut Biofeedback powstał z fascynacji nad fenomenem ludzkiego mózgu. Istotnym czynnikiem w procesie powstawania Instytutu była chęć pomagania dzieciom i dorosłym. Szybko pojawiła się idea, że skoro nasz mózg ma tyle możliwości, dlaczego tego nie wykorzystać i nie usprawnić jego pracy.
Efekty Biofeedback są potwierdzone naukowo. Sprawdziliśmy jego niesamowite działanie na wielu zadowolonych uczestnikach treningu, a także na sobie oraz na naszych bliskich. Teraz jesteśmy pewni, że mamy możliwość w nieinwazyjny, zupełnie bezpieczny sposób, trenować fale mózgowe. Mamy narzędzia, aby nastrajać je na właściwe zakresy wykorzystując neuroplastyczność mózgu.
Czytaj więcej